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間食はお菓子より青汁で

私が今、青汁を飲む理由は”家にあるから”です。

家族が1箱分購入して、それを飲む人が他にいないので(買った本人だけはたまに飲んでいるらしい)、私が飲むことにしました。このところ毎日飲んでいるのですが、減っているような気がしません。

この青汁を飲む以前にも、青汁を飲んだことは何回かありました。フルーツ青汁やケール青汁、それぞれおいしかったです。今回飲んでいるのは大麦若葉で、味がちょっと物足りないですが、野菜不足を補うために飲んでいます。

コレステロールとかにも良いらしいですが、とりあえず青汁だからよいかなと。

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飲むときはだいたい豆乳と混ぜて飲みます。たまにヨーグルトにかけて食べるときもあります。豆乳もヨーグルトもそれだけで体にいいおいしいものですが、青汁と混ぜることでより体にいい食べ物になります。

青汁を混ぜた豆乳やヨーグルトは、普通の食事をした後の間食のときに食べます。こういうときについお菓子を食べてしまいそうになりますが、そういうことが少なくなりました。なので少しはやせているのではと期待しています。お菓子より体にいいものを取り入れる習慣が自然にできました。

このまま青汁を飲み続けたいです。いくら1箱分という多い分量があるとはいえ、そのうちなくなりますから、次はフルーツ味かケール味の青汁が飲もうと思っています。

カレーが好き

私はカレーが大好きでよくいろいろなカレー屋さんに行きます。

ランチでよく行くカレー屋さんは埼玉県本庄市のデリーとゆうカレー屋さんです。よく食べるランチは800円で2つのカレーが選べて必ずキーマカレーとほうれん草とチーズのカレーを選びます。ご飯かナンが選べてほとんどはご飯を選びますが、たまにナンを頼みますがこれが大きくて大きくて今日こそはといつも思いますがなかなか食べきれずです。しかも1枚まではおかわりも出来ます。男性客には嬉しいサービスかと思います。サラダとスープもついて800円でボリューム満点でとてもお得です、1種類のカレーならランチだと690円で食べれます、よく、キノコキーマも食べますがキノコたっぷりで本当に美味しいです。